Les tolérés : pourquoi et comment ?
tolérés FRJe suis heureux de voir qu’un sujet sous-jacent et larvé depuis quelques mois émerge de façon claire, celui des tolérés. La controverse vient de l’ouverture à un plus grand…
Pourquoi j’ai fait évoluer les tolérés
Les personnes qui se battent contre leur surpoids, j’ai pratiquement passé les deux tiers de ma vie avec elles, j’ai appris à les connaitre et à les aimer. C’est avec…
Salade de Konjac et de Fenouil (Recette Dukan)
Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : Salade de Konjac et de Fenouil (Recette Dukan) avec des…
Quand vous n’avez plus la force de poursuivre le régime…
Une femme adorable, un membre du groupe qui était montée avec 15 autres voyageurs dans le train du maigrir, a maigri très lentement et a cessé de me donner de…
Article 1/5. Se décider de maigrir
Aujourd’hui je commence la série d’articles pour vous expliquer les mécanismes de la prise de décision de maigrir. Ce sujet est beaucoup plus important qu’il n’y paraît. C’est la colonne…
Sauce de Riz Konjac aux Aubergines et Yaourt (Recette Dukan)
Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : Sauce de Riz Konjac aux Aubergines et Yaourt (Recette Dukan)…
Article 2/5. Le conscient et l’inconscient pour maigrir
Dans mon précèdent article je vous expliquais qu’au fond de vous cohabitent deux acteurs qui sont à l’origine de votre décision de maigrir, mais aussi de votre décision de persister…
Article 3/5. Pourquoi grossit-on même si on le déteste ?
Précédemment je vous ai expliqué que votre forme physique et psychologique dépend de votre envie de vivre. Mais comment votre envie de vivre est-elle gérée ? Tout part d’un petit…
Article 4/5. pourquoi votre pilote chercherait-il à vous faire grossir ?
Dans mon article précédent je vous ai parlé des pulsions naturelles qui nous gouvernent et nous poussent à agir pour récolter du plaisir. Si nous vivions dans les grottes originelles,…
Article 5/5. Pourquoi un jour vous décidez de maigrir ?
Je vous ai déjà parlé des aliments de récompense pour combler le déficit en sérotonine et de la difficulté de prendre la décision de maigrir si vous accumulez le stress,…
