Du malheur au bonheur il n’y a qu’un pas
Il m’arrive souvent de me demander pourquoi des personnes qui ont suivi ma méthode sans me connaitre, seulement avec le secours d’un livre, et qui ont maigri, lorsqu’il m’arrive de…
Être aidée pour maigrir
Il est scientifiquement prouvé que pour maigrir il faut être aidé ou avoir une telle force de résistance face à l’aliment que l’on peut se demander comment on a pu…
Faut-il se méfier des édulcorants ?
J’ai lu le petit débat introduit par Nicolas Lo Bianco au sujet du Coca Light et l’utilisation des édulcorants qu’il contient et je voulais vous donner mon avis car c’est…
Le 1er personnage de la Horde sucrée : le Roi Pancréas
Je vous ai parlé du dessin animé, La Horde Sucrée dont j’ai écrit le scénario et créé les personnages et qui a été sélectionné au festival national du film d’animation.…
Le jeune intermittent pour maigrir ?
Ce matin, une personne m’a posé cette question en message privée : Bonjour Docteur Dukan j’aimerais savoir si je peux introduire le jeûne intermittent 16/8 à votre régime de l’escalier…
Les Dix Piliers du Bonheur
La vie est une sorte de fleuve et nous, humains, comme n’importe quelle autre espèce animale, sommes porteur d’un principe de vie qui est notre essence et notre priorité absolue.…
Manger sainement pour maigrir ?
Je voudrais répondre à une internaute qui affirme qu’il suffit de manger sainement pour maigrir. Manger sainement dans le monde dans lequel nous vivons ne veut rien dire. Si vous…
Prenez ma main et donnez-la-moi votre
Ce matin, j’ai répondu aux voeux d’une femme que j’ai connue sur ma page et je me suis dit que ma réponse pouvait être adressée à la centaine de celles…
Le nutricier. Chapitre 1
Aujourd’hui, j’aimerai vous parler d’un concept neuf qui doit vous intéresser: le Nutriscore.Le Nutriscore en définitif c’est un système de signalisation colorielle des produits de grandes distribution. Peut-être en avez…
