Poisson à La Marocaine (Recette Dukan)
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Purée de Topinambours et Panais (Recette Dukan)
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Compote de Riz de Konjac (Recette Dukan)
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Les griffes du tigre qui menacent votre perte de poids
Bonsoir Docteur, Je vous écris ce soir car je me pose beaucoup de questions… J’ai perdu 20kg en 6 mois avec la méthode classique…mais ces derniers temps j’ai fait n’importe…
Riz de Konjac sauté aux crevettes (Recettes Dukan)
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Les tolérés : pourquoi et comment ?
tolérés FRJe suis heureux de voir qu’un sujet sous-jacent et larvé depuis quelques mois émerge de façon claire, celui des tolérés. La controverse vient de l’ouverture à un plus grand…
Pourquoi j’ai fait évoluer les tolérés
Les personnes qui se battent contre leur surpoids, j’ai pratiquement passé les deux tiers de ma vie avec elles, j’ai appris à les connaitre et à les aimer. C’est avec…
Salade de Konjac et de Fenouil (Recette Dukan)
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Quand vous n’avez plus la force de poursuivre le régime…
Une femme adorable, un membre du groupe qui était montée avec 15 autres voyageurs dans le train du maigrir, a maigri très lentement et a cessé de me donner de…
Article 1/5. Se décider de maigrir
Aujourd’hui je commence la série d’articles pour vous expliquer les mécanismes de la prise de décision de maigrir. Ce sujet est beaucoup plus important qu’il n’y paraît. C’est la colonne…
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