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LA NOUVELLE PAELLA AU KONJAC ET POULET NOUVELLE RECETTE CODE PAELLA -5%

Poêlée de Surimi et Crevettes aux Champignons (Recette Dukan)

Temps de Cuisson : Laissez Cuire 8 Min.Saveurs de la mer... idéale pour les régimes.LISTE DES INGRÉDIENTS :250 g de champignons de Paris250 g de Surimis250g de grosses crevettes roses1…

Continuer la lecturePoêlée de Surimi et Crevettes aux Champignons (Recette Dukan)

Spaghetti au fromage frais de potimarron, jambon cru et parmesan

NB DE PERSONNES : 2TEMPS :- PRÉPARATION :15min- CUISSON :15 minIngrédients:200g de spaghettis konjac okara sèches100 g de potimarron coupé en morceaux (avec la peau, inutile de l'éplucher)15 g de…

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Nid de roquette aux aiguillettes de poulet

Le gagnant du concours DUKAN période août 2023 Pour 1 personne X nombre de personnes Ingrédients Roquette Aiguillettes de poulet rôti 2 oeufs 1 càs d'okara, son d'avoine ou de…

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Poke bowl à l’hawaÏenne au saumon avocat riz

Eʻai kāua (qui veut dire « bon appétit ! » en hawaïen) !Recette PL, de la croisière de la méthode classique et du mercredi au vendredi en escalier nutritionnelPersonnes :…

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