Ingrédients (pour 1 personne)
- 2 Galettes de son d’avoine goût nature Dukan
- Salade verte
- 1 tomate rouge
- 1 steak haché à 10% de MG
- 1 oignon
- 1 tranche de fromage allégé
Préparation
- Faites cuire à votre convenance le steak haché
- Sur la première galette superposez 1 feuille de salade verte, 2 tranches de tomate et le steak haché
- Ajoutez sur le steak, 1 tranche de fromage allégé, 2 tranches d’oignon et enfin 2 tranches de tomates
- Ajoutez la deuxième galette au dessus de cette préparation
- Profitez de ce moment de plaisir avec les calories en moins !
