Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : Les Courgettes Farcies au Poulet (Recette Dukan) avec des ingrédients naturels facile à trouvé sur le marché.
LISTE DES INGREDIENTS :
170g de blanc de poulet
1 Courgette moyenne
2 carrés frais nature 0%
50ml de coulis de tomates
1 c.s de lait écrémé
1 c.s de moutarde
Piment d’espelette
1 Pincée d’herbes de Provence
50 ml d’eau
