Oh ! Il y a beaucoup à dire. Commençons d’abord par dire pourquoi il ne fait pas de mal.
D’abord, pour des raisons évidentes, il protège le foie car il exclue tous les toxiques : les fritures, l’alcool, les charcuteries, l’excès de sel, les graisses…
De plus, il fortifie et protège les muscles et la peau composés presqu’exclusivement de protéines.
Il protège le rein dont l’agresseur toxique n’est pas, contrairement à l’idée reçue, les protéines mais les sucres rapides responsables du diabète, de ses complications rénales avec entrée en vie sous dialyse.
En dehors des quelques premiers jours de phase d’attaque sans légumes, il ne présente aucun risque de carence car, contrairement à une autre idée reçue, si les protéines sont prescrites « autant que vous voulez », les légumes le sont « autant que vous pouvez » avec leur large accès à toutes les vitamines de la création.
Enfin, le régime Dukan, ne tolérant aucun glucide rapide, protège du diabète et le guérit lorsqu’il existe. Et pour les mêmes raisons, il protège du cancer dont les cellules ne peuvent se multiplier qu’avec du carburant sucrés.
Pour le registre du bien que le régime Dukan vous apporte, c’est, à ce jour, le plus puissant, le plus rapide, le plus motivant et le plus sécurisé de tous les régimes disponibles.
Certes, il est strict mais il prodigue des pertes de poids qui génèrent de la motivation et de l’épanouissement. Structuré comme une feuille de route, il se déploie sur 4 phases bien articulées et canalisées qui prennent l’utilisateur du premier jour de la phase d’attaque pour ne plus jamais le laisser. Parfaitement balisé, sa durée est calculée et adaptée à chaque cas.
Enfin, c’est la seule méthode qui consacre deux de ses phases au maintien du poids obtenu, une phase de consolidation pour faire face au reflux immédiat et violent du poids perdu et une phase de stabilisation définitive pour le reste de la vie.
