Descrizione
BOX ATTACCO : obiettivo – 3 KG = 3 giorni di attacco
Hai deciso di perdere 3 kg
Con il metodo classico, è necessario fare un attacco di 3 giorni.
Questi 3 giorni sono tutti proteici, l’elenco degli alimenti autorizzati è all’interno della box.
Alla fine di questa fase avrai perso 1 kg.
Dovrai ancora perdere 2 kg, quindi la tua crociera durerà 20 giorni.
Nella box troverai i 6 pasti necessari per la tua fase di attacco:
- 3 noodles in brodo di Emma = 3 pasti
- 3 shirataki di konjac ZERO acqua e ZERO odore = 3 pasti + 1 OMAGGIO
È possibile aggiungere fino a sazietà ad ogni pasto tutti gli alimenti autorizzati che vuoi (in Dukan non ci sono limiti alla quantità di proteine animali o vegetali). Per dimagrire è necessario mangiare bene!
I 2 fights food per accelerare la tua perdita di peso:
- 1 confezione di crusca d’avena: 1,5 cucchiai da minestra al giorno in attacco.
- 1 confezione di Okara : 1,5 cucchiai da minestra al giorno in attacco, che puoi mescolare con latte scremato come bevanda calda o fredda, o con yogurt.
Spuntini spezza-fame per non sgarrare (una porzione a scelta):
- 1 pacchetto di biscotti con gocce di cioccolato per le piccole voglie: 1 al giorno in attacco.
- 1 scatola di barrette cioccolato e nocciola: 1 al giorno in attacco
- 1 bustina di Zusto per sostituire lo zucchero nelle bevande e nei dessert.
Prezzo di listino = 64,14 €
Prezzo promo = 55,80 €
Risparmio di oltre 8 €
