Super
Colis galettes Son d’Avoine fraiches 30 Galettes (saveur nature + vanillée)
Colis galettes Son d'Avoine fraiches 30 Galettes (saveur nature + vanillée)
Colis galettes Son d'Avoine fraiches 30 Galettes (saveur nature + vanillée)
82,00€
-
Poids net 1 galette : 60g
Poids net 1 paquet de galettes (3 galettes) : 180g
ATTENTION VOTRE COMMANDE NE DOIT CONTENENIR QUE DES GALETTES
LA LIVRAISON EST GRATUITE AVEC LE CODE PROMO: GALETTES
Description
COMMANDE SÉPARÉE : UNIQUEMENT EN LIVRAISON A DOMICILE AVEC CHRONO-FRESH
Utiliser le code promo : GALETTES pour bénéficier de la livraison gratuite à domicile ( En France Métropolitaine, En Luxembourg, En Belgique, et En Espagne).
*Non possiamo consegnare la galette in Italia.
Pour l’Espagne le tarif est différent merci de cliquer sur le drapeau espagnol en bas de page
– Para España la tarifa es diferente, por favor harga clic en la bandera española en la parte inferior de la página –
Nous ne pouvons pas livrer les galettes en dehors de la Belgique, de la France et de l’Espagne.
Les colis galettes sont expédiés par livreur SPECIAL en FRAIS. Nous précisons sur le site que ce sont 2 livraisons séparées.
Les colis galettes sont envoyés tous les mardi depuis la crêperie qui les fabriquent pour toutes LES COMMANDES reçues avant le LUNDI minuit.
PANACHAGE DES GALETTES : information à mettre dans le commentaire du panier.
Plus d’informations : [email protected], ou par téléphone au 07 66 05 15 41. Du lundi au vendredi. De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 15h30.
Suite à une forte demande sur les galettes fraîches, nous vous proposons à nouveau ce produit. La consommation de pain est très importante pour les français. C’est pourquoi Pierre Dukan a élaboré une alternative saine au pain. Les galettes de son d’avoine. Les galettes de son d’avoine natures et vanillées sont idéales pour remplacer le pain. Elles peuvent se consommer nature, accompagnées de fruits ou par exemple, nappées de fromage blanc.
Vous pouvez les déguster à tout moment de la journée que ce soit en tartines, en toasts ou en sandwichs. A consommer froides ou réchauffées.
Les galettes de son d’avoine vanillées sont idéales pour remplacer le pain. Elles peuvent se consommer nature, accompagnées de fruits ou par exemple, nappées de fromage blanc.
Plus d’informations sur : http://www.galettedukan.com
√ RICHE EN FIBRES
√ SANS FARINE BLANCHE +++
√ NUTRI-SCORE A
√ EXCELLENT SCORE DE YUKA
Comment ça marche?
Nous collectons toutes les commandes jusqu’au lundi soir. Expédition de vos commande tous les mardis. Livraison à domicile le mercredi au plus tard en chronofresh (livraison en frais).
Les galettes fraîches sont fabriquées le lundi et expédiées le lundi avec 1 DLC de 30 jours en comptant le mardi.
CHOIX DES GALETTES
Pour le choix des galettes, mettre dans le commentaire du panier le détail du panaché de galettes que vous souhaitez.
CONGELATION
Si vous avez de la place dans votre congélateur : congeler telle quelle.
Si vous n’avez pas de place : enlever l’emballage et garder le sachet.
Ecrire dessus nature ou vanille avec la date d’expiration.
Une fois décongelée, les galettes se conservent au frais pendant 2 jours.
Ce produit doit être conservé au réfrigérateur entre 0°C et +8°C.
INFORMATIONS NUTRITION
Galette de son d’avoine
Ingrédients :
Son d’avoine hydraté 58% [eau 37%, son d’avoine 21% (contient gluten)], eau, blanc d’œufs en poudre, lait écrémé en poudre, graines de lin brun, conservateur (acétate de sodium, lactose), poudres à lever (diphosphate disodique, carbonate de sodium, amidon de blé), sel.
Fabriqué dans un atelier qui utilise du blé (gluten).
Régime Dukan, 128, Rue de la Boetie, 75008, Paris.
Galette de son d’avoine, saveur vanille, avec édulcorants
INgredients
Son d’avoine hydraté 58% [eau 37%, son d’avoine 21% (contient gluten)], eau, blanc d’oeufs en poudre, lait écrémé en poudre, graines de lin brun, conservateur (acétate de sodium, lactose), poudres à lever (diphosphate disodique, carbonate de sodium, amidon de blé),édulcorants : maltodextrine et sucralose 0,6%, arôme naturel de vanille, sel.
Fabriqué dans un atelier qui utilise du blé (gluten).
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Régime Dukan, 128, Rue de la Boetie, 75008, Paris.
Mode de conservation :
Ce produit doit être conservé au réfrigérateur entre 0°C et +8°C.
Vous pouvez les congeler sans problème, pour les consommer mettez les encore congelée et dans leur emballage d’origine dans le bas du réfrigérateur, elle se remettrons à température progressivement.
Après ouverture, tenir au frais recouvert d’un film alimentaire et consommer dans les 48h.
Valeurs nutritionnelles :
Galettes de son d’avoine nature :
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g
| Énergie | 603 kJ 143 kcal) |
| Matières grasses | 2,8 g (dont acides gras saturés: 0,5 g) |
| Glucides | 17 g (dont sucres: 4,3 g) |
| Fibres alimentaires | 4,99 g |
| Protéines | 10 g |
| Sel | 0,58 g |
galettes de son d’avoine vanillée:
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g
| Énergie | 677 KJ (161 Kcal) |
| Matières grasses | 2,7 g (dont acides gras saturés: 0,5 g) |
| Glucides | 20 g (dont sucres: 4,6 g, dont polyols 3,24g) |
| Fibres alimentaires | 4,8 g |
| Protéines | 9,8 g |
| Sel | 0,56 g |
Indice Glycémique :
Méthode pour galettes de son d'avoine nature et vanillée :
| MÉTHODE CLASSIQUE Ce produit en méthode forte |
ESCALIER NUTRITIONNEL Ce produit en méthode douce |
 |
 |
*Dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain.
Exemple : en méthode classique
8 semaines pour atteindre le juste poids
4 Jours en attaque et le reste en croisière ( 56 jours croisières)
4 galettes + 112 galettes = 116 galettes ( soit 2 colis)
Exemple : en méthode escalier nutritionnel
90 jours en escalier nutritionnel
12 semaines : 11 galettes/semaine x 12 = 132 galettes
Pendant la consolidation, il est demandé de continuer 3 cuillère de son d’avoine donc 3 galettes.
RECETTES
Burger Dukan (Galettes de son d’avoine nature)
pers./ préparation/ cuisson
1 / 8 min / 5 min
INGREDIENTS :
2 Galettes de son d’avoine goût nature Dukan
Salade verte
1 tomate rouge
1 steak haché à 10% de MG
1 oignon
1 tranche de fromage allégé
Préparation :
Faites cuire à votre convenance le steak haché
Sur la première galette superposez 1 feuille de salade verte, 2 tranches de tomate et le steak haché
Ajoutez sur le steak, 1 tranche de fromage allégé, 2 tranches d’oignon et enfin 2 tranches de tomates
Ajoutez la deuxième galette au dessus de cette préparation
Profitez de ce moment de plaisir avec les calories en moins !
Gourmandise aux fruits (Galettes de son d’avoine saveur vanillée)
pers./ préparation/ cuisson
1 / 10 min / 0 min
INGREDIENTS :
1 Galette de son d’avoine goût vanillée Dukan
2 cuillères de pâte à tartiner Dukan
1 orange
1 kiwi
10 framboises
1 feuille de menthe
Préparation :
Lavez l’orange et prélevez les zestes à l’aide d’un rapeur ou d’un zesteur
Pelez l’orange et découpez des quartiers
Peler le kiwi et découpez-le en tranches
Coupez les framboises en petits dés
Etalez la pâte à tartiner Dukan
Disposez les tranches de kiwi, les quartiers d’oranges et les dés de framboises
Dégustez votre délicieuse tartine pour un encas douceur !
Avis à propos du produit
-
Mina Mathilde B.
Publié le 21 avril 2023 à 14 h 56 min (Date de commande : Le 28 mars 2023 à 10 h 28 min) -
Odile M.
Publié le 16 février 2023 à 13 h 18 min (Date de commande : Le 2 février 2023 à 19 h 44 min)Ravie elles sont délicieuses
-
Nathalie C.
Publié le 27 janvier 2023 à 13 h 02 min (Date de commande : Le 13 janvier 2023 à 17 h 18 min)petit dessert appréciable
-
MARYSE G.
Publié le 16 décembre 2022 à 19 h 48 min (Date de commande : Le 26 octobre 2022 à 11 h 22 min)Produits excellents
-
simone s.
Publié le 30 septembre 2022 à 14 h 12 min (Date de commande : Le 24 septembre 2022 à 15 h 43 min)Très bien livraison rapide.
-
Odile M.
Publié le 16 juin 2022 à 16 h 30 min (Date de commande : Le 18 mars 2022 à 13 h 07 min)Elles sont supers ces galettes et de plus emballage parfait ! Je n aurais pas la patience de me faire les galettes au son d avoine alors que je peux les avoir delicieuses pour mon petit déjeuner
