Description
Poche: 128 pages
Editeur : J’ai lu (23 mars 2009)
Collection : J’ai lu Bien-être
Langue : Français
ISBN-10: 2290016349
ISBN-13: 978-2290016343
Dimensions du produit: 10,9 x 0,8 x 17,3 cm
Mon secret minceur et santé
Mon secret minceur et santé
Mon secret minceur et santé
Description
Poche: 128 pages
Editeur : J’ai lu (23 mars 2009)
Collection : J’ai lu Bien-être
Langue : Français
ISBN-10: 2290016349
ISBN-13: 978-2290016343
Dimensions du produit: 10,9 x 0,8 x 17,3 cm
Présentation de l'éditeur
Découvrez le premier et le seul aliment au monde pouvant être considéré comme un aliment ” amaigrissant ” qui emprisonne et évacue naturellement les calories. Le Dr Dukan révèle le secret de sa méthode, sa touche magique : le son d’avoine. S’ouvrir au son d’avoine, c’est maigrir mieux, plus vite et en réduisant la frustration et la faim. Mais c’est aussi protéger sa santé réduire son cholestérol, éloigner le diabète et le cancer du colon et faciliter le transit intestinal. Le secret dans le secret : le son se cuisine et permet de préparer cette délicieuse et fameuse galette qui embrase les forums et les blogs sur Internet.
Bibliographie de l'auteur
Né en 1943, Pierre Dukan est médecin nutritionniste depuis plus de trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle. Auteur de nombreux ouvrages sur le sujet, il est l’un des spécialistes de la nutrition et a permis le développement scientifique de cette discipline. Pierre Dukan a notamment travaillé dans le service de l’éminent Professeur Dreyfus à l’hôpital Saint-Louis de Paris. Il a ainsi été le premier à utiliser le régime des protéines, qu’il a offert au public en publiant son best-seller Je ne sais pas maigrir. En quatre phases, simples et surtout efficaces sur le long terme, la méthode Dukan a déjà séduit plus d’un million de personnes ! Pour une fois, un médecin qui n’est pas obsédé par la maigreur et prône les rondeurs dans Les hommes préfèrent les rondes. Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont le best-seller La Méthode Dukan ainsi que L’Intégrale des recettes illustrées pour réussir la méthode et Les recettes Dukan, aux Éditions Flammarion.
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