La deuxième Méthode DUKAN, Plébiscitée en Italie avec plus de 2 000 000 de personnes l'ayant adoptée. Cette méthode est plus douce et correspond parfaitement aux femmes qui souhaitent perdre du poids à leur rythme. Chaque jour de la semaine est un programme différent qui de la première marche la plus restrictive au dernier jour le dimanche le repas de…
Pour ceux qui ont un rapport affectif à la nourriture, se tenir aux régimes pauvres en glucides est difficile. La méthode ULTIME est le premier régime augmenté. Efficace et facile à suivre sur la durée, elle intègre trois nouveaux aliments au régime Dukan classique : les FIGHT FOODS.- Le son d'avoine remplace la farine.- Le konjac, seul véritable aliment amaigrissant,…
La méthode régime du Dr. Pierre Dukan est basée sur la consommation à volonté de 100 aliments. Encore faut-il avoir des idées pour les combiner entre eux. Tout le monde n'a pas la créativité d'un cuisinier. Après une introduction reprenant les grands principes de sa méthode, vous retrouverez quantité de recettes classiques et exotiques pour vous accompagner lors de chaque…
Beaucoup de femmes sont en quête perpétuelle de minceur, persuadées que là se trouve la clé de la séduction. Or, contrairement à ce que notre société médiatique tend à nous faire croire, la nature est bien faite et si les femmes ont des rondeurs c'est justement parce que celles-ci stimulent les hommes et attisent leur désir. Des preuves scientifiques pour…
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